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为什么不可以用饮料来代替水?

2019-06-27 16:17    来源: 市场监督管理局    字号:大   中   小  
      因为,饮料大多含有一定的糖分,饮料中的糖分越高渗透压也越高,越不易被细胞所吸收,反而会带走细胞内水分,容易引起体内失水。因此,以饮料解渴常难以达到目的。而大量进食冷饮会对消化道产生很强的冷刺激,会引起消化道异常蠕动和功能紊乱,导致腹痛、腹泻等。

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