为进一步提升中老年群体主动锻炼的意识，满足广大老年学员多元化的健身需求，鼓楼区老年大学与福建体育职业技术学院体育管理系合作开设老年体能训练课，以区老年大学为主要阵地，指导老年学员科学训练、舒筋健体。
近日，鼓楼区老年大学与福建省体职院共同举办体育器材捐赠仪式暨体能训练课程观摩活动。区老年大学常务副校长林天泳、区老年大学副校长郑伟麟、省体职院体育管理系党总支书记王小怀、省体职院体育管理系主任陈亦然、省体职院教师团队、区老年大学学员等30余人参加活动。
仪式上，省体职院体育管理系领导向老年大学学员捐赠瑜伽软垫、绳梯等体育器材。老年学员代表发言，感谢省体职院教师团队的慷慨捐赠，并对日常体能训练教学给予高度评价。随后，省体职院的教师团队为老年学员进行健康体能训练指导，展示器械正确使用方法，“一对一”帮助学员拆解、纠正训练动作。现场气氛热烈活跃，师生互动轻松愉悦。
以多样化体育资源丰富体能训练教学，是区老年大学结合老年群体特点进行的一次教学创新尝试。下一步，区老年大学将继续探索老年健身新形势，拓宽体能课程新渠道，助广大老年群体树立积极老龄观，掌握科学健身法，促进健康老龄化，享受幸福安康的晚年生活。
