治便秘，不能滥用泻药
时间：2019-01-22 11:44
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生活中很多人在遇到便秘的问题时，第一时间并不是求助于专业的医生，而往往会自行购买各类的成药、保健品和食品进行治疗，而其中含有大黄、芦荟、番泻叶、决明子、果导片等这些蒽醌类泻剂在现实生活中滥用现象很常见。
这一类药物长期的不规律使用，一方面可能造成结肠的色素沉着，结肠黑变病的发生；另一个方面，药物对结肠过度刺激而导致结肠自主功能的丧失，结肠粘膜、平滑肌和壁内神经病变，形成所谓“泻剂结肠”。这一问题在临床治疗中尤为棘手，治疗的时间会延长，治疗的临床效果也不佳。
对于泻药性便秘的治疗首先最重要的是恢复肠道的自主功能，降低患者对于泻剂的心理依赖。除了常规的药物治疗还要配合调节肠道菌群的药物以及促动力药物的联合使用，从根本上改善肠道的内环境。
面对便秘这一疾病，首选的自我调节的方法就是饮食结构的调整，多进食富含纤维素的食品，因为粗纤维或者是富含纤维素的食物能够有效的增加肠道内容物，增强肠道蠕动，使大便易于排出，生活中以菌藻类、芝麻、豆类等纤维的含量最高；同时减少茶和咖啡或者含糖饮料的摄入，多饮水。
来源：北京市卫生计生热线（12320）服务中心官方微博
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