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饮酒过多有害健康,我国营养学会对成年人每天的饮酒限量值建议为:男性酒精摄入不超过25克,相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或56°白酒1两,或38°白酒1两半。因为女性体型和雌激素的影响,肝脏解酒能力与男性多有明显差异,酒对女性健康的损害比男性严重,每天的饮酒限量值要更低,酒精摄入不超过15克,相当于啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38°白酒1两。
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