为全面提升全市消防救援人员日常训练中的安全防护能力,科学预防并有效应对训练过程中出现的各类身体疼痛与运动损伤,切实保障日常训练有序开展,提升训练质效,近日,福州市消防救援支队战训业务大讲堂组织开展了以“消防救援人员日常训练中的高频疼痛及其处理方法”为主题的专题授课。
教员结合自身多年从事体能训练指导和研究经验,围绕人体肩部、腰部和膝部等关键部位不同结构特点、运动学机制、生物力学原理、常见损伤类型和典型症状、运动损伤的主要诱发因素、针对性预防措施及应急处置办法等内容进行了认真细致的讲解。
通过此次授课,全体人员对科学开展体能训练基本知识有了更深入的理解,对日常训练中的安全防护要点及注意事项有了更精准地把握,为今后更科学、规范地组织体能训练,不断提升训练安全防护能力和综合业务素质奠定了坚实基础。